Версия для печати

Головные боли или простуда в области груди, сезонный приступ аллергии или грипп могут привести к тому, что вы будете себя чувствовать ужасно — однако будьте осторожны с безрецептурными лекарствами. Некоторые сиропы от кашля, антигистамины и средства для нормализации давления могут повредить зародышу (особенно на ранних стадиях беременности).

Многие препараты от простуды содержат алкоголь. Алкоголь плохо влияет на развивающегося ребенка. Некоторые лекарства содержат столько же алкоголя, сколько четыре 30-граммовые рюмки вина. Они также могут содержать аспирин, который плох для ребенка (о причинах отрицательного влияния говорилось выше).

Если у вас так сильно заложен нос, что вы не можете дышать, то хорошие капли или спрей — просто подарок. Но поскольку вы беременны, такие средства могут вызвать проблемы. Многие капли содержат оксиметазолин. Эти компоненты чистят полость носа, сжимая маленькие кровеносные сосуды носового прохода. К сожалению, оксиметазолин также способен сужать артерии, ведущие к матке. Если это случится, то приток крови и кислорода к зародышу будет уменьшен. Несмотря на то, что риск мал, лучше не употреблять такие лекарства.

Безрецептурные лекарства от простуды и аллергии такого же класса, как и оксиметазолин, часто содержат другие компоненты, которые не сужают артерии. Все они считаются безопасными для беременных женщин, если используются в должных дозах под присмотром врача. Это, например, алказельтцер, тайленол, викс.

Некоторые виды аллергии контролируются серией уколов из аллергенов (веществ, которые вызывают аллергию) для того, чтобы организм выработал защиту. Начинать делать уколы во время беременности не нужно; нет показаний, какова будет ваша реакция. Но если вам еще до беременности делали такие уколы, то, скорее всего, будет безопасно продолжить их. Для этого:

• Скажите аллергологу, что вы беременны.
• В первый триместр вы должны получить наименьшее количество аллергена.

Некоторые аллергологи считают, что уколы матери станут гарантией того, что впоследствии у ребенка будет выработана защита против этих аллергенов. Поговорите с ведущим вас врачом и аллергологом о том, что будет лучше для вас.

Вы уже готовы к тому, чтобы заболеть гриппом? Вы беспокоитесь о том, что такое может с вами случиться во время беременности? Поговорите со своим врачом о необходимости вакцины от гриппа (некоторые вакцины не рекомендуются во время беременности). Американские врачи рекомендуют вакцинацию во время эпидемии гриппа (с середины ноября по середину марта) только в третий период беременности. После вакцины вы можете почувствовать слабость и температуру, поэтому перед вакцинацией вам нужно спросить совета врача.

Если у вас грипп во время беременности, вы будете чувствовать себя отвратительно, как и всякий другой заболевший, — а может быть, и еще хуже, потому что не сможете нагрузить себя лекарствами, облегчающими симптомы болезни. Тайленол снимает температуру и боли в теле; что же касается всех остальных лекарств, снимающих симптомы гриппа, то от них лучше воздержаться. Многие из них содержат алкоголь и другие ингредиенты, плохо влияющие на ребенка.

Есть много натуральных средств от простуды, гриппа и аллергии, которые вы можете попробовать до того, как перейдете к лекарствам. Если у вас заложен нос и/или болит горло, используйте увлажнитель воздуха. Спите на паре высоких подушек, и тогда излишняя слизь может вытечь вниз, в горло. Пейте горячий бульон, чтобы облегчить заложенность носа. Отдыхайте; самое простое решение может оказаться наиболее эффективным. Хорошо питайтесь: вашему организму необходима вся та энергия, которую он может получить естественным путем.