Согласитесь со мной, дорогие хозяюшки, что нельзя сварить обед, если у вас нет продуктов. А теперь представьте себе, что у вас очень большая семья и го­товить вам приходится много и часто. Представили? Но все равно для нас с вами этот процесс не бесконечен. Мы можем приготовить, накор­мить, убрать и, безусловно, отдохнуть.

Чего не скажешь о нашем ор­ганизме. Наш организм сродни огромной кухне, где каждую се­кунду что-то готовится: па­рится, варится, жарится. Этот процесс остановить не­возможно. Нужно только во­время заготавливать продук­ты. А если при этом нужно построить еще один организм, то сколько же продуктов необходимо? И что же такое эти продукты для нашего орга­низма? Безусловно, из школь­ного курса мы все знаем, это — белки, жиры, углеводы. Но ни одна биохимическая реакция не произойдет правильно без до­статочного количества раз­личных витаминов и минералов. И сегодня хотелось бы пого­ворить с вами именно о них.

Итак, начнем с витаминов.

Витамины группы В

Дефицит витаминов группы В мо­жет привести к нарушениям форми­рования мозга будущего ребенка. Во время беременности (как и при приеме противозачаточных препа­ратов) в организме женщины прои­сходит истощение запасов витами­на В6. Его достаточное количество способно ослаблять тошноту, свя­занную с беременностью, снижать риск диабета и высокого кровяного давления.

Витамин В12 является одним из питательных веществ, необходимых для здоровья репродуктивных ор­ганов у мужчин и женщин. Он ва­жен при формировании миелиновой оболочки у плода — оболочки, которая окутывает непосред­ственно нервные волокна.

Принимая витамин В9 (фолиевую кислоту) женщины могут предот­вратить серьезные пороки развития центральной нервной системы бу­дущего ребенка. Фолиевая кислота предотвращает вероятность таких усложнений, как самопроизволь­ный выкидыш, рождение недоно­шенного ребенка и преждевременный прорыв околоплодной оболочки. Кроме того, она положи­тельно влияет на функции кишеч­ника и печени, благотворно отража­ется на состоянии кожи, способ­ствует кроветворению. И после ро­дов молодым мамам не следует прерывать прием фолиевой кисло­ты, так как она незаменима для снятия послеродовой депрессии.

Витамины группы В в природе ни­когда не встречаются в изолиро­ванном виде, а только в комплексе. Поэтому не имеет смысла покупать только, например, витамин ВЗ и пытаться что-то лечить с его помо­щью, если нет других витаминов группы В. Но когда все они собраны вместе, как, например, в «Витасил-МАКСе», то в организме начинается подлинная оздоровительная рево­люция.

Витамин А (ретинол) н каратиноиды

Женский организм нуждается в регулярном поступлении ретиноидов и каратиноидов не только для выработки гормонов, обеспечивающих нормальное про­текание беременности, но и для питания плода и уменьшения риска таких осложнений, как гипотрофия (малый вес). Развитие и форми­рование сердца плода происходит с участием витамина А. Прием вита­мина А во время беременности — гарантия хорошего зрения у ребен­ка! Ретиноиды отвечают за диффе­ренциацию клеток легкого и разви­тие легких в целом. Поэтому, приме­няя «Эльквертин», мы обеспечи­ваем организм оптимальным коли­чеством каратиноидов для физио­логического протекания беремен­ности.

Витамин С

Люди, потребляющие витамин С («Олеферол»), живут дольше. Однако, «люди наряду с приматами, являются единственными существами, не способными самостоятельно синтезировать его. Высокая эффек­тивность природного С-комплекса связана с наличием в его составе синергических компонентов — рути­на и других биофлаваноидов, раз­личных ферментов, чего нет ни в одном из синтетических аналогов. Аскорбиновая кислота — одно из главных питательных веществ-антиоксидантов, самостоятельно уничтожающее свободные ради­калы и микробные инфекции и продлевающее жизнь других антиоксидантов.

Витамин С обеспечивает усвоение железа, необходимого для профилактики анемии и полно­ценного снабжения кислородом каждой клетки организма.

Природный витамин С незаменимый помощник в борьбе с различными инфекциями, особенно ОРВИ. Помимо того, он помогает предотвращать нара­стание концентрации холестерина, предохраняет организм от повреждений, вызванных высоким уровнем сахара в крови. Этот витамин в простонародье назы­вают «антистрессовым». Также он защищает организм от токсинов, возникающих в процессе метабо­лизма у матери и ребенка.

Витамин D

Этот уникальный и всем известный витамин является не только витамином. Превращаясь в организме в свою активную форму D3 — он в действительности ста­новится гормоном. Витамин D3 не только повышает способность желудочно-кишечного тракта к усвоению кальция, но и мобилизует минеральные вещества в раз­личных частях организма и направляет их в кости. Для фор­мирования костной системы плода обязателен в достаточном коли­честве кальций, а для его вса­сывания необходим витамин D(«Кальмивит»). Поэтому для пра­вильного формирования костного скелета во время беременности необходимы как кальций, так и витамин D. Кроме того, нужен и витамин С, который играет важную роль в синтезе коллагена и формировании костной системы.

От витамина D зависит, насколько хорошо мы утилизируем магний, железо и другие минералы, равно как и то, насколько мы вос­приимчивы к кожным заболе­ваниям, болезням сердца и раку. Витамин Dостанавливает разрушение зубов у мамы и предотвращает развитие рахита у ребенка.

Для формирования и правильного развития зубов и десен у будущего ребенка необходимы витамины D, С и А {«Кальмивит», «Гиперборей»).

Витамин Е (токоферол)

Витамин Е участвует в обменных процессах организма матери и плода, способствует предуп­реждению самопроизвольного выкидыша и преждевременных родов («Олеферол»).

Весь комплекс перечисленных витаминов содержится в пре­паратах компании «Новый Каме­лот» созданных на основе каче­ственного натурального сырья: «Витасил-МАКС», «Витасил-Sе», «Гиперборей», «Лецитин», «Эльквертин» и «Олеферол». О минералах, содержащихся в этих и других препаратах, мы поговорим в нашей следующей беседе.

Удобство каждого из препаратов в том, что в его составе целый «букет» витаминов, минералов и фер­ментов, подобранных по принципу синергизма. Направление действия каждого комплекса различно, но цель едина — обеспечение истин­ного здоровья матери и ребенка.

В какие же периоды жизни необходим прием витаминов, чтобы малыш родился здоровым?

1. для формирования нервной трубки и сердца — 3–4 неделя беременности («Лецитин», «Эль­квертин»);
2. для формирования органов зрения, слуха, зубов, конечностей и сердца — 4–8 недели беременности («Кальмивит», «Витасил — Sе», «Эль­квертин»);
3. для формирования гениталий –8–9 недели беременности («Ви­тасил-МАКС», «Гиперборей», «Олеферол»).

Итак, к 9-й неделе завершается формирование основных тканей у эмбриона, начинается развитие органов малыша, и очень важно в каких условиях оно проходило. Не менее важным для здоровья будущего ребенка является состояние здоровья супругов до зачатия. В связи с чем, для нормального течения бере­менности и с целью профилактики врожденных пороков развития необходимо начать прием вита­минов задолго до зачатия.

Анаит Кимовна Умуршатян, врач педиатр, г. Ростов-на-Дону
Журнал «Роды.ru», № 12, 2005