Большинство из нас во все путешествия, будь они маленькие или большие, длинные или короткие, берет с собой детей.

Ведь так хочется, чтобы они побыли подольше на свежем воздухе и солнышке, увидели и услышали все самое интересное, просто побегали и попрыгали на просторе, без окриков и одергиваний. А уж, что говорить о водных играх и забавах. Мало с чем для ребенка это удовольствие может сравниться.
Для нас же видеть своего малыша радостным, полным энтузиазма и энергии, носящегося как ветерок и смеющегося как колокольчик, разве не есть вверх счастья.

Но даже самые отважные и прогрессивные родители, бабушки и дедушки, не всегда могут дать ту свободу передвижения и действия ребенку, которую ему бы так хотелось. В основном это происходит из-за нашего страха за ребенка: вдруг упадет и расшибется, вдруг переохладится или наоборот обожжется и т.д. Страх же идет от незнания, что делать в экстренной ситуации: нужен ли врач или можно справится самим, что можно сделать до приезда врача, как и какими лекарствами можно пользоваться и что можно взять собой в путешествие.

Авторы не преследуют цель заменить медицинскую помощь, мы лишь хотим дать советы, которые пригодятся в каждой семье, где есть ребенок.

Итак, первое о чем мы будем говорить это аптечка, то есть тот необходимый оптимум лекарств, который должен у вас быть всегда под рукой, будь то дома или на даче, в гостях или в дальних путешествиях.

Аптечка включает в себя:

• Противоаллергические (антигистаминные) препараты — фенестил, кларитин, тавегил и др. Применять при укусах насекомых и любой аллергической реакции на пищу, растениия и др.
  Очень удобны в применении сиропы, так как они обладают приятным вкусом и дети хорошо их пьют. Курс: 3–5 дней. Фенестил-гель нанести на место укуса однократно.
  
• Жаропонижающие: эффералган свечи детские, калпол сироп.
  
• При кашле: геделикс сироп или капли. Этот препарат удобен тем, что подходит для всей семьи.
  
• При насморке: називин, глазолин и др. (детские) — по 1 капле в каждую ноздрю, не чаще 4 –5 раз в сутки.
  
• При гриппе: грипп-хель (гомеопатическое средство) — по 1 таблетке 3 раза в день.
  
• При нервном перевозбуждени, невысокой температуре: вибуркол свечи (гомеопатическое средство) — 1 свечку перед сном однократно. Настойка пустырника или валерианы.
  
• Противодиарейные (при поносе): смекта (1–3 порошка в сутки), активированный уголь и др. При поносе и /или рвоте регидрон в зависимости от возраста.
  Бифиформ (по 1 капсуле 2 раза в сутки), линекс (по 1 капсуле 3 раза в день), в течение 2 недель
  
• Средства против укачивания: лучше применять народные средства или гомеопатию.
  
• Зеленка, йод, перекись водорода, марганцовка, фурациллин, альбуцид. Бинт (марлевый и трубчатый), вата, пластырь, марлевые салфетки, гемостатическая губка. Шприцы, пипетки, жгут, клизма № 1, чашечка для полоскания глаза.
  
• Средства против комаров (аутан, москитол) для детей, москитол-бальзам снимает зуд и раздражение после укусов насекомых, контактов с крапивой и медузой.
  
• При прорезывании зубов и стоматите: колдгель или другие аналогичные препараты.

Когда происходит смена климатических поясов, то во время путешествия может развиться синдром акклиматизации: общее недомогание, повышение температуры тела, катаральные явления, солнечный и тепловой удары. Солнечный удар может произойти как на солнце, так и через 6–8 часов после инсоляции. Тепловой удар это общее перегревание организма. Проявления их похожи: общая слабость, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, шум в ушах, сонливость, жажда. Возможно повышение температуры. Необходимо ребенка раздеть, растереть кожу водным раствором этилового или камфорного спирта, пищевого уксуса. Делают холодный компресс на голову, дают прохладное питье.

Одной из реакций на смену воды, пищи, а также при употреблении в пищу неспелых или грязных овощей и фруктов, может быть нарушение стула (как правило, это понос). Ваши действия до консультации врача: водно-чайная пауза, смекта или активированый уголь в возрастной дозировке, бифиформ также в возрастной дозировке. На следующий день в диету можно добавить рисовую кашу на воде и сладкий чай с сухарями.

Юрасова Светлана, врач-педиатр,консультант «Школы для Пап и Мам»,
Левильен Елена, психолог,консультант «Школы для Пап и Мам».