Никогда не экономьте своего молока, отдавайте ребенку все, что у вас есть, и, если необходимо,- из обеих грудей. Количество вырабатываемого молока у любой женщины не ограничено какими-либо рамками, а зависит от того, сколько требует ребенок. Когда малыш получает грудь так часто, как он бывает голоден, то количество молока будет увеличиваться, обычно в течении дня или двух, иногда немного позже. Если молока слишком много, то выработка будет сокращаться до тех пор, пока снова не будет соответствовать потребности ребенка.
Обычно грудь становится чуть меньше примерно через неделю после родов. Повышенный приток крови к груди, необходимый для образования молочножелезистых тканей, теперь становиться менее нужным. Это явление, к сожалению, часто совпадает с возвращением домой из роддома, и некоторые матери бывают этим испуганы, ошибочно принимая его за исчезновение молока. Но можно с уверенностью сказать, что молоко все же на месте. Выражение «потерять молоко» является совершенно ошибочным. С физиологической стороны, потерять молоко невозможно, но его количество может время от времени меняться. У всех кормящих грудью бывают дни, когда кажется, что молока слишком мало, ребенок плачет и все выглядит в сером свете. Но попробуйте встречать такие дни со спокойствием — они бывают у всех. Если вам грустно и вы чувствуете себя подавленно, обратитесь к тем, у кого есть хороший опыт кормления грудью, и продолжайте кормить. Попробуйте преодолеть первое желание давать смеси, — лучше прибегать к коротким и частым кормлениям. На рисунке можно проследить, как вырабатывается наибольшее количество грудного молока в первый час после кормления, затем немного меньше- во второй час, по истечение же четвертого часа вырабатывается довольно мало. Вы ничего не выигрываете, экономя свое молоко, — скорее наоборот.